I am ready for a long road flight for work with a week- or months-long projects.
Любовь к себе: главный секрет успеха во всех сферах жизни
Время прочтения статьи: ~ 3 минуты
Знаешь, что сделает твою жизнь проще, счастливее и успешнее? Это не деньги, не идеальные отношения и даже не работа мечты. Это любовь к себе.
Не та, которую часто показывают в соцсетях — с ваннами с пеной, шопингом и медитациями. А глубокое принятие себя, забота о своих потребностях и умение защищать свои границы.
Когда ты действительно любишь себя, всё в жизни начинает складываться легче.
Не та, которую часто показывают в соцсетях — с ваннами с пеной, шопингом и медитациями. А глубокое принятие себя, забота о своих потребностях и умение защищать свои границы.
Когда ты действительно любишь себя, всё в жизни начинает складываться легче.
Не сравнивай себя с другими
Каждый человек уникален, как отпечаток пальца. Сравнивать себя с кем-то — значит обесценивать свою уникальность.
💡 Представь: это всё равно что сравнивать ноутбук и жёлтый цвет или метры и килограммы. Это просто разные категории, и нет смысла искать, кто «лучше».
💜 Совет: Отпишись от “идеальных” людей, после которых ты чувствуешь себя тухло. Без чувства вины. Ты никому не должен следить за их жизнью. Это твоя менталка, береги её как редкий NFT.
💡 Представь: это всё равно что сравнивать ноутбук и жёлтый цвет или метры и килограммы. Это просто разные категории, и нет смысла искать, кто «лучше».
💜 Совет: Отпишись от “идеальных” людей, после которых ты чувствуешь себя тухло. Без чувства вины. Ты никому не должен следить за их жизнью. Это твоя менталка, береги её как редкий NFT.
Не зацикливайся на чужом мнении
Люди часто критикуют то, чего сами не понимают.
Например, если ты решила сменить профессию и пойти в IT, обязательно найдутся те, кто скажет:
«Зачем тебе это? У тебя не получится!»
Но важно помнить: чужие сомнения — это не твои ограничения.
💡 Совет: Прежде чем прислушаться к мнению человека, спроси себя — этот человек сам добился успеха? Если нет, зачем тебе его советы?
Например, если ты решила сменить профессию и пойти в IT, обязательно найдутся те, кто скажет:
«Зачем тебе это? У тебя не получится!»
Но важно помнить: чужие сомнения — это не твои ограничения.
💡 Совет: Прежде чем прислушаться к мнению человека, спроси себя — этот человек сам добился успеха? Если нет, зачем тебе его советы?
Дай себе право на ошибку
Ошибки — это не поражения, а шаги к успеху. Никто не живёт идеально, но лучшие из лучших умеют анализировать свои ошибки и извлекать из них уроки.
💡 Правило: вместо самокритики за промахи, спрашивай себя:
❓ Чему это меня научило?
❓ Как я могу использовать этот опыт в будущем?
💡 Правило: вместо самокритики за промахи, спрашивай себя:
❓ Чему это меня научило?
❓ Как я могу использовать этот опыт в будущем?
Не бойся отпускать то, что тебе не подходит
Будь то работа, отношения или вещи — если что-то не приносит тебе радости и пользы, не бойся от этого отказаться.
💡 Пример: Иногда мы держимся за токсичных людей или нелюбимую работу, потому что страшимся перемен. Но знаешь что? Освободив место в своей жизни, ты создаёшь пространство для лучшего.
💡 Пример: Иногда мы держимся за токсичных людей или нелюбимую работу, потому что страшимся перемен. Но знаешь что? Освободив место в своей жизни, ты создаёшь пространство для лучшего.
Используй возможности, которые даёт жизнь
Не жди идеального момента — его не будет. Если чувствуешь внутренний отклик — действуй.
💡 Пример: Ты можешь годами думать о том, чтобы сменить работу, начать учить новый язык или съездить в другую страну, но пока не сделаешь первый шаг — ничего не изменится.
💡 Пример: Ты можешь годами думать о том, чтобы сменить работу, начать учить новый язык или съездить в другую страну, но пока не сделаешь первый шаг — ничего не изменится.
Ставь себя на первое место и будь добра к себе
Ты не обязана всё время быть сильной, удобной и идеальной. Забота о себе — это не каприз, а основа того, чтобы не сгореть на полпути. Если ты не поддержишь себя — кто тогда?
💡 Совет: Выдели 10 минут утром, чтобы сказать себе что-то доброе, выпить воду и просто посидеть в тишине. Это как нажать «сохранить прогресс» перед началом дня.
💡 Совет: Выдели 10 минут утром, чтобы сказать себе что-то доброе, выпить воду и просто посидеть в тишине. Это как нажать «сохранить прогресс» перед началом дня.
Заключение
❤️ Любовь к себе — это не роскошь, а основа счастливой и успешной жизни. Когда ты перестаёшь бояться ошибок, следуешь своему пути и заботишься о себе, всё начинает получаться легче.
Попробуй применить эти советы прямо сегодня и посмотри, как изменится твоё восприятие себя и жизни.
💡Хочешь понять, с чего тебе начать путь к себе? Пройди бесплатный тест в боте — он помогает разобраться, в чём затык и как начать заботиться о себе без лишней воды.
Попробуй применить эти советы прямо сегодня и посмотри, как изменится твоё восприятие себя и жизни.
💡Хочешь понять, с чего тебе начать путь к себе? Пройди бесплатный тест в боте — он помогает разобраться, в чём затык и как начать заботиться о себе без лишней воды.
💬 Как это работает?
- Перейди по ссылке.
- Пройди быстрый тест — всего пару минут!
- Получи персональные рекомендации, которые помогут стать лучшей версией себя.
Открой для себя путь к любви к себе!
Ещё почитать