«Я больше не могу там находиться» Что делать, если по дороге на работу возникают такие мысли

Привет! Для начала предлагаю тебе написать, желательно на бумаге:

- Что именно тебя привело к такой мысли?

- Когда она возникла?

- Как часто и после каких событий / общения приходит в голову?

Восприятие работы как места, за которое нужно держаться любой ценой, уже изжило себя. Сейчас многие, чувствуя первый порыв, сразу пишут заявление. С одной стороны, это хорошо. А с другой — часто бывает, что смена работодателя не приносит удовлетворения. Всё потому, что куда бы мы ни пошли — всюду берём себя) Так, в Европе и Америке была волна дауншифтинга — для кого-то удачного, а для кого-то — довольно проблемного.

Перед тем как решить, что пора писать заявление, оцени все за и против и постарайся подойти к этому вопросу объективно.

1️⃣ Прямой руководитель позволяет себе агрессию, буллинг и харассмент. Компания маленькая, и уйти под руководство другого человека нет возможности.

2️⃣ Тебя недооценивают и отказывают в повышении зарплаты

Сто́ит попробовать обсудить твоё видение ситуации с руководством. Если чуть что грозят увольнением — это больше похоже на рабство, чем на партнёрство. Не жди чуда, отправляй резюме с сопроводительными — чем больше, тем лучше.

3️⃣ Задерживают зарплату

К сожалению, в регионах это совсем не редкость. Когда продолжаешь верить в обещания, легко скатиться в апатию и тотальное бессилие. Пожалуйста, не надо так.

4️⃣ Тебе постоянно скучно

Выполняешь всю необходимую работу, но делаешь это уже без энтузиазма — ничего нового не происходит.

Пробовала говорить с начальником — но интересных задач так и не дают.

5️⃣ Твоих усилий всегда недостаточно

Стараешься, выполняешь всё, что скажут — и всегда оказываешься «самой левой». И это тогда, когда ты приходишь первой и уходишь последней, закончив задачи и за себя, и за коллег. Начальник всегда недоволен.

6️⃣ Начальник не заслуживает доверия

Уже обманывал тебя, принимал сомнительные решения, которые негативно влияли на отдел, сваливал на тебя свою ответственность и ругал, когда делала что-то не так.

7️⃣ «Не рекомендую!»

У тебя нет никакого желания приглашать друзей подать резюме в свою компанию. Потому что им точно не понравится. Да и тебе там не нравится: склочный коллектив, неадекватное руководство, болотная атмосфера...